728x90 반응형 [태국 푸켓 찰롱]라차섬+바바나섬 투어 푸껫+카오락 여행 준비하면서 호핑을 남편 때문에 1번은 가야 할 거 같은데내가 임신 5개월이라"푸껫 임산부 호핑"으로 열심히 검색했다결론은https://monkeytravel.page.link/YrFGk 푸켓 투어 :: 몽키트래블65 개의 상품이 있습니다.thai.monkeytravel.com몽키 트래블에 있는 라차섬+바나나섬 투어한국인 가이드 포함!가이드 분의 말에 의하면푸켓에서 제일 안 힘든 투어라고 한다우리는 카타해변에 있는 숙소라 무료 픽업서비스를 받았다원래 숙소는 공항 위쪽이라...추가금 보고 이건 아니다 싶어서 숙소를 변경했다^^;지역마다 픽업 비용이 차이 나니 꼭 확인!8시 30ㅡ40분 사이에 픽업할 택시가 왔고찰롱부두에 위치한 집결지에서 9시 5분에 출발!부두에 위치한 배까지 걸어서 갔다임.. 2024. 11. 27. [리뷰]프리스타일 리브레2-day3 너무 오랜만에 리뷰라 내가 저때 뭐했는지 기억이 잘 안나서 고생함 메모남긴 나 칭찬해 1. 9ㅡ10시 사이 짬뽕 + 후식 망고스틴 1개 2. 2시 그래놀라+두유+바나나+대추방울토마토+망고스틴 1개 식후 운동 스쿼트 30개+하늘 자전거 2-3.집치우기 3.6시 운동 배드민턴 4. 9시반부터 곱창 전골+우동사리+볶음밥 아침으로 먹은 짬뽕에 후식이 단 과일이라 혈당이라는 것이 폭발했다 놀라서 점심은 건강식에 간단히 운동도 해줌 짬뽕을 음식에서 삭제해야 할지 면을 먹은 후엔 과일을 먹으면 안될지 고민이 되네 왜냐면 저녁 늦게 운동하고 먹은 우동면이랑 볶음밥에 혈당이 과하게 움직이지 않아서였다 운동하고 먹어서 그런가.... 3과 4 사이에 제로 음료를 마셨는데 혈당에 유의미한 변화는 없었다 금지목록 : 아이스크림 2024. 9. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형
